Déclencheurs de l'asthme

Déclencheurs de l'asthme
L'asthme ne se produit pas. Pour la plupart, beaucoup de gens vivent avec l'asthme, à l'insu du monde jusqu'à ce que quelque chose déclenche une réaction. Souvent, ils atteignent pour un inhalateur de secours, parfois une attaque vient de si féroce qu'ils sont forcés dans l'unité de triage de la salle d'urgence de l'hôpital le plus proche. Connaître et éviter vos propres déclencheurs peut être une étape importante dans le cheminement de vivre avec et de traiter l'asthme.

Un déclencheur est quelque chose qui enflamme les voies respiratoires, entraînant des symptômes d'asthme. Mais déclencheurs varient d'une personne à l'autre. Beaucoup de choses différentes conduisent à l'inflammation, y compris les moisissures, le pollen, les polluants de l'air (smog), même des virus. Moule se trouve souvent où il est humide, dans l'eau stagnante, ou près des poubelles. Le pollen est produit par les arbres, l'herbe et les mauvaises herbes surtout pendant les mois de temps chaud. Virus de smog dans l'atmosphère sont produites à l'intérieur du corps et est quelque chose que vous devriez vérifier et contrôler avec votre médecin en fonction de l'endroit où vous vivez.

D'autres choses, peut-être moins souvent associés dans votre propre sphère d'être inflammatoire comprennent les acariens, les blattes et les animaux tels que les chiens ou les chats avec effusion fourrure. Les acariens sont problème commun pour les personnes souffrant d'asthme. Les acariens sont de minuscules créatures, ressemblant à des araignées dont le corps parties et excrétions provoquent puissante réaction de asthmatiques. Les acariens se rassemblent dans des lieux à surface douce et nourrissent la peau humaine jeter souvent trouvé dans la literie, oreillers, canapés, et de moquette. Cafards, non seulement l'un des ravageurs les plus honnis de tous les temps, donnent également les asthmatiques difficulté. Leurs excréments et présence incite les symptômes.
       
Quelque chose de moins provocateur mais non moins dangereux pour les personnes souffrant d'asthme sont déclenchent les symptômes. Ce sont des choses qui ne causent généralement pas de l'inflammation qui déclenche les crises Full Blown, mais peuvent inciter les voies respiratoires obstruées, ne pas aider les passages déjà enflammée. Ceux-ci comprennent des éléments tels que la fumée, le froid intense, divers autres polluants de l'air, ou des vapeurs chimiques. Incitant aussi des choses comme l'exercice, les parfums ou d'autres substances à forte odeur, ou même des émotions intenses.

Comment vivre quand tant de ce qui provoque votre souffrance est partout dans le monde que vous vivez?

Soigneusement: Ne jamais s'égarer trop loin de soins médicaux ou d'une personne qui pourrait vous arriver et qui sait ce que les symptômes qu'il faut chercher. Rappelez-vous toujours de réaliser ventelin ou salbutamol ou quoi stéroïde ce que vous utilisez, et de toujours garder une main libre sur dans le cas où vous manquez.

Judicieusement: Jugez toutes les tâches ne repose pas sur combien vous voulez les faire, mais comment il sera difficile à compléter. Nuit escalade en solo, par exemple, pourrait être annulé en lieu et place de groupe du matin randonnées dans la nature. Decathlon est quelque chose que vous aurez probablement jamais en compétition dans; pourquoi ne pas participer à une marche de charité?

Conservatrice: Il est important de penser à vous-même d'abord et ne laissez jamais vos ambitions sortir de l'étape avec vos capacités.

Malheureusement pour les personnes souffrant d'asthme qu'ils sont nés avec quelque chose plupart d'entre nous ne peuvent même pas commencer à comprendre que quelque chose comme la respiration est si souvent pris pour acquis. Mais tant que vous communiquez avec vos proches et prendre des mesures pour vivre votre vie aussi loin que possible des inhibiteurs, vous devriez être sur la bonne voie pour une autre vie longue et saine.

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