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Comprendre et vivre avec votre asthme

Comprendre et vivre avec votre asthme

Qu'est-ce que l'asthme

L'asthme est une maladie qui affecte les poumons , par le rétrécissement des voies respiratoires dans les poumons . Il provoque une respiration sifflante , d'essoufflement , d'oppression thoracique et soit le matin ou la nuit la toux. L'asthme est une maladie 24/7 même si vous pouvez avoir aucun effet de celle-ci pour les âges et tout à coup quelque chose va déclencher l'enlever. Si elle est soigné et contrôlé votre asthme vous permettra de vivre une vie normale. Essayez d'éviter les choses qui déclenchent une attaque comme les acariens , le pollen , la fumée . Connaître les signes d'avertissement que vous pouvez éviter une attaque et vous pouvez continuer avec la vie de tous les jours. Aller au travail , l'école, etc

héréditaire

Si vous avez un parent qui souffre d' asthme, vous êtes trois à six fois plus susceptibles de développer de l'asthme vous-même , plus d'une personne qui n'a pas de parent avec l'asthme.

Qu'est-ce qu'une crise d'asthme

Elle est causée par les tubes en laissant l'air vers les poumons , en plus petit , les muscles se resserrent et il est difficile d' obtenir de l'air vers le bas , provoquant l'essoufflement , la toux , oppression thoracique , la panique, une teinte bleue aux lèvres.

Déclencheurs de l'asthme

Fumée devrait être interdite à partir de la maison d'un asthmatique que cela peut apporter sur une attaque . Les acariens , vous pouvez par housses de matelas de protection et des taies d'oreiller qui permet de bloquer les acariens de la poussière de vous.

Pollution de la voiture et les émissions de l'industrie dans les zones bâties , la pollution de l' air quand l'air est faible attaques d'asthme augmentent.

Les cafards peuvent aussi être un déclencheur important et vous devez nettoyer les zones où la nourriture et la boisson a été élaborée afin de s'assurer qu'ils ne paient pas d' une visite.

Les animaux domestiques peuvent déclencher de l'asthme et il est préférable si vous n'avez pas d' animaux de compagnie si vous êtes une victime , mais si vous n'avez animaux prennent autant de précautions que vous pouvez, garder l'animal à l'extérieur si possible et ne jamais laisser les animaux dans la chambre.

Toute la moisissure dans la maison peut être un déclencheur potentiel et en cas d'inhalation peut provoquer une attaque.

Trop d'exercice , les changements climatiques , le froid , l'humidité et les tempêtes.

Les changements dans les émotions peuvent aussi déclencher de l'asthme off .
Apprenez ce qui déclenche votre asthme off et faire tout votre possible pour éviter les situations.

Comment est traitée l'asthme

Vous enlevez autant de déclencheurs à partir de votre domicile que possible , prendre des médicaments que votre médecin vous a prescrit au fur et dans la façon dont vous avez été dit. Différentes personnes souffrant avoir médicament différent mais généralement vous avez un inhalateur préventif qui fonctionne à long terme , et un inhalateur de secours qui ouvre les voies respiratoires lors d'une attaque ce qu'on appelle le soulagement rapide. Inhalateurs à long terme aident à prévenir les crises et de les rendre plus doux dans le long terme.

Toutefois, si vous rencontrez une attaque, vous devez l'inhalateur de secours qui va ouvrir vos voies respiratoires et vous laisser respirer plus facilement. Bien que certains médicaments peuvent avoir quelques petits effets secondaires ils aller vite si elles ne vont pas se prolongent aller voir votre médecin généraliste ou d'asthme infirmière et ils vont changer votre médication . Rappelez-vous simplement que votre asthme peut être contrôlé et vous pouvez vivre une vie normale complète si vous prenez un peu de soins et vos médicaments régulièrement.


Le Le processus continu de vivre avec l'asthme

Les asthmatiques savent que vivre avec l'asthme est un processus continu . Il n'est pas facile , mais il est gérable. Une fois que vous maîtrisez vivant avec l'asthme , vous pouvez revenir à vivre votre vie.

Utilisez votre médicament contre l'asthme régulièrement , tel que prescrit par votre médecin . Beaucoup de personnes souffrant d'asthme gérer leurs symptômes à merveille avec des médicaments sur ordonnance . Suivez les directions indiquées par les médecins et les pharmaciens , et vous serez bien sur votre façon de vivre avec l'asthme, au lieu de vivre avec des problèmes d'asthme .

Smoking , le pollen et les squames animales peut aggraver l'asthme . Si vous vivez à l'asthme , ne permettent pas fumer dans votre maison - et ne fumez pas vous-même. Éviter les choses qui pourraient irriter votre état ​​aider à faire vivre avec l'asthme un jeu d'enfant , au lieu d'un retrait obligatoire serré. Les jours de grande pollen , faire usage de l'air conditionné . Linge à laver régulièrement et de tissus aideront à lutter contre les acariens de la poussière , ce qui pourrait également irriter les conditions asthmatiques.

Vivre avec l'asthme ne doit pas être un fardeau. Quand vous savez comment gérer et contrôler l'asthme et les symptômes connexes , vivant avec l'asthme , c'est comme vivre sans asthme - avec quelques extras . Contrôle de l'asthme au moyen de médicaments est la méthode privilégiée de vivre avec l'asthme pour la plupart des gens , et peut être une expérience assez sans tracas. On vous entrez dans la routine de prendre votre médicament , vivant avec l'asthme n'est pas un problème du tout. Prenant quelques mesures supplémentaires , comme l'élimination de la fumée de la maison ou contrôler la population d'acariens de la poussière, fait vivre avec l'asthme sans souci.

L'asthme n'est pas curable, et les scientifiques sont encore incertains quant à ce qui, exactement , les causes de cette condition. Vivre avec l'asthme signifie vivre avec une maladie chronique, mais c'est quelque chose qui peut être contrôlé . Les asthmatiques ne doivent pas nécessairement à souffrir - Vivre avec l'asthme ne signifie pas vivre dans la douleur.

Parfois , il aide les gens qui vivent avec l'asthme de parler à d'autres personnes souffrant d'asthme. Ce type de soutien est souvent inestimable , et que signifie vraiment être capable de se connecter avec d'autres qui partagent la même maladie . Il ya un monde immense de soutien là-bas pour ceux qui vivent avec l'asthme, et une grande partie peut être trouvée par la communauté en ligne . Regardez pour les conseils en ligne des messages , des forums et groupes de discussion où les gens qui souffrent d'asthme peuvent partager des pensées , des idées et des conseils. L'Internet est un excellent moyen de communiquer avec les autres.

Il ya aussi beaucoup de ressources en ligne , et dans les bibliothèques publiques , où il est possible de trouver plus d'informations sur la vie avec l'asthme. Parfois , vivre avec l'asthme se sent beaucoup plus facile quand vous en savez plus sur l'asthme lui-même. Même la lecture des histoires et des pensées des autres peut faire l'asthme semble beaucoup plus facile. Il ya beaucoup, beaucoup de personnes souffrant d'asthme là-bas - c'est un très grand club. Tout en sachant que vous n'êtes pas le seul fait de vivre avec l'asthme semblent tout beaucoup plus facile , donc se renseigner et de lire sur l'asthme. Comprendre l'asthme est une étape importante à vivre avec l'asthme.

Apprenez tout ce que vous pouvez, parler à d'autres personnes souffrant d'asthme , et faire ce que vous pouvez faire votre propre maison plus respirable . Faire toutes ces choses vous fera vivre avec l'asthme simples - de sorte que vous pouvez vivre la vie au maximum .



Animaux et asthme

Les amoureux des animaux du monde sont souvent les plus grandes victimes de maladies et ne reçoivent pas de traitement. Il est regrettable que les animaux font des symptômes d'asthme pire. C'est d'autant plus triste que le chat et le chien " squames " est l'une des plus grandes causes de symptômes réactionnaires chez les asthmatiques . Mais voici les nouvelles, peu importe comment malheureux à lire, à séparer la légende urbaine de fait .

Une idée fausse commune est que seuls les « fourrure » ou « plumes » est ce qui provoque une réaction chez les personnes sensibles à l'asthme . En fait, les poils d'animaux est parfois tolérable pour les personnes souffrant d'asthme. Déclencheurs dans votre animal de compagnie peuvent inclure:

- Squames ( peau)
- Saliva
-Urine/Feces
-Autres sécrétions

Et ce n'est pas seulement les chats ou les chiens qui sont d'excellents candidats pour l'asthmatique . D'autres animaux qui présentent un risque sont les suivants:

- gerbilles
- Hamsters
-Birds
-Mice/Rats
Lapins -
- Les cobayes
- Chevaux

Étonnamment, même un animal vous ne gardez pas dans la maison, comme des chevaux peut produire des attaques dévastatrices . Donc, si vous donnez à votre fils ou votre fille leçons d'équitation et remarquez qu'ils tombent malades ou particulièrement «serré» par la suite , c'est un indicateur assez clair que vous avez un problème . Pour réduire votre risque d'avoir une crise d'asthme autour des animaux , il ya des mesures que vous pouvez prendre .

Le bon sens , encore une fois , l'emporte sur tout le reste . En bout de ligne , c'est que si votre médecin détermine un animal dans votre maison comme un déclencheur potentiel de vos symptômes, il est d'une importance primordiale pour enlever l'animal, ou au moins les mettre en quarantaine à partir de votre domicile. C'est ça , la meilleure façon d'assurer le contrôle de vos symptômes d'asthme dus aux résidus animaux .

Décider de garder l'animal en dépit de vos allergies va sûrement augmenter la gravité de vos symptômes au fil du temps . Tous les animaux à fourrure libèrent également des squames , il n'ya aucune telle chose comme un chat anti-allergie ou un chien. Votre meilleur pari est de réduire l'exposition aux allergènes d'animaux à l'aide de votre asthme :

- Pour les chats ou les chiens : avoir un autre membre du ménage laver deux fois par semaine .

Retirez - tapis à la maison; squames est plus susceptible d' être pris au piège , même de passer l'aspirateur régulièrement dans les fibres de la moquette . D'un intérêt particulier pour la personne allergique est pas de tapis dans la chambre.

- Protégez votre matelas et oreillers dans des couvertures ' allergène à l'épreuve ».

- Nettoyez tous les domaines de l'animal se déplace souvent en utilisant un aspirateur avec filtre HEPA ( haute efficacité notamment) filtre.

- Utilisez un purificateur d'air HEPA dans la chambre.

-Ne pas laisser votre animal dans la chambre. En outre, le garder éteint meubles rembourrés, tapis ou autres surfaces molles où les allergènes s'accumulent .

Enfin, pensez toujours à vous en premier. Même si ce doggy- in-the- fenêtre donne irrésistible , ses waggly -queue et d'autres émissions peuvent provoquer des émissions nocives qui peuvent conduire à une existence très inconfortable pour l'asthmatique . Cela va de même pour les lapins et les gerbilles ainsi ! Vous ne voulez pas vous retrouver avec un personnage qui a obtenu vos cordes , mais aussi est lié à votre air - sac !

Et si vous savez que votre respiration et vous savez vous-même, vous devriez être capable de faire des choix judicieux dans le choix animal de compagnie ou mise en quarantaine qui peut conduire à une heureuse co- mêlés .


Vivre avec des adolescents souffrant d'asthme

Les adolescents souffrant d'asthme sont traités de la même que quiconque souffrant d'asthme , mais parce qu'ils sont adolescents, ils sont beaucoup plus moins susceptibles de se rappeler leurs médicaments. Il faut leur rappeler de prendre leurs médicaments , même s'ils se sentent parfaitement bien tout le temps. Le médicament est là pour s'assurer qu'ils ne souffrent pas des crises d'asthme .

Il ne doit pas interférer avec leur vie quotidienne, tels que le sport , la danse et l'exercice. Fumer est évidemment mauvais pour la santé de tout le monde et peut faire l'asthme encore pire. Assurez-vous que vos adolescents enseignants et camarades de classe savent qu'ils souffrent d'asthme Toujours aussi qu'ils ne seront quoi faire en cas d'attaque et de s'assurer qu'ils gardent leurs inhalateurs avec eux partout où ils vont.

adolescents

Les adolescents peuvent avoir le point de vue que l'asthme interfère avec leur vie , ce qui les rend différents de leurs amis. Ils doivent accepter que leur asthme est seulement un peu partie de leur vie, non la totalité. Ils peuvent adapter leur médication dans un plan quotidien qui permet encore à s'acquitter de leur vie. Sport et l'exercice est excellent pour eux , car il contribue à construire poumons solides et la santé globale . Décourager la consommation de drogues et le tabagisme qui peut aggraver et , dans certains cas apporter sur une attaque sévère . Ce serait bien si votre ado pourrait rencontrer d'autres jeunes qui souffrent d'asthme, afin qu'ils puissent échanger des histoires , développer des amitiés et se soutenir mutuellement .

Beaucoup d'adolescents ne comprends pas exactement ce que l'asthme est donc de leur expliquer en détail. Beaucoup ne comprennent pas que l'asthme n'est pas seulement une respiration sifflante soudaine ou combat de la toux, mais est active 24/7 . L'asthme est causé par les tubes qui vous aident à respirer devenir enflé et enflammé , causant donc à resserrer et laissent moins de place à l'air pour se rendre aux poumons. Ce qui provoque un essoufflement , une respiration sifflante et la toux .

L'asthme peut aussi apparaître comme plusieurs autres maladies, notamment la pneumonie , la bronchite , les allergies et bien sûr le rhume . Tout ces éléments peuvent apporter sur une attaque et si votre adolescent est toujours toussait beaucoup après la maladie a disparu alors qu'il sera probablement l'asthme.

Sport

De nombreux athlètes professionnels ont l'asthme, pour un excellent sport pour les personnes souffrant d'asthme essayer de nager l'air chaud et humide , il est plus facile de pour votre adolescent à respirer . Beaucoup d'adolescents prennent moins de la moitié de leur médicament prescrit par peur de regarder l'intrus de leurs amis et même délibérément laisser leurs médicaments à la maison. Si elle reste à ses propres dispositifs de l' asthme peut s'aggraver et à son tour conduire à des dommages permanents aux poumons ou pire encore une attaque mortelle.

Traitement de l'asthme

Le principal traitement est de deux inhalateurs celle qui réduit l'inflammation qui est appelé un contrôleur , l'autre donne des secours d'urgence en ouvrant les voies respiratoires dans une attaque soudaine et est appelé le releveur . Médicaments utilisés dans le traitement peuvent être comprimés , inhalateurs, ou même injectée et se composent de corticostéroïdes qui contribuent tous à votre adolescent afin d'éviter les crises d'asthme et de le garder sous contrôle, donc les laissant libres de vivre une vie pleine , active et productive .


Vivre avec l'asthme : What Happens Next ?

Lorsque vous ou quelqu'un proche de vous est un diagnostic d'asthme , il peut être un moment très déroutant et effrayant. Qu'est-ce qui se passe ensuite ? Maintenant que l'asthme est venu dans votre vie, savez-vous comment y faire face ? En savoir plus sur la vie avec l'asthme et apprendre que la vie n'a pas besoin de changer .

Vivre avec l'asthme ne signifie absolument pas vivre avec des difficultés respiratoires tout le temps, tous les jours. Beaucoup de personnes souffrant d'asthme à gérer leur maladie grâce à des médicaments très facilement. Votre médecin peut vous parler plus au sujet des médicaments contre l'asthme , et vous verrez que votre pharmacien local est toujours prêt à répondre aux questions que vous pourriez avoir à propos de n'importe quel type de médicament . Vivre avec l'asthme signifie souvent prendre des médicaments pour vous aider à mieux respirer , mais toute votre vie ne doit pas tourner autour de la médecine.

Une fois que vous avez obtenu le bon médicament et avez été formé à l'utilisation appropriée de ce médicament , vous êtes déjà sur la bonne voie pour vivre avec l'asthme, et vivre heureux , aussi. Qu'est-ce qui se passe ensuite ? Vous avez médecine, vous avez l'asthme - est -ce tout?

Il ya plusieurs façons que vous pouvez vous aider respirer plus facilement , même lorsque vous vivez avec l'asthme. La poussière, les squames d'animaux , et la fumée peuvent tous irriter tout problème respiratoire , comme l'asthme . Le nettoyage de votre maison de ces irritants peut faire vivre avec l'asthme beaucoup plus facile . Les asthmatiques ne devraient pas fumer , ne devraient pas être exposés au tabagisme. Si quelqu'un à la vie de l'asthme au sein de la maison , ne pas fumer à l'intérieur de celui-ci .

Prenez la fumée à l'extérieur , comme les cigarettes peuvent très influer directement sur l'asthme et rendre la respiration d'un vrai combat. Les asthmatiques doivent faire ce qu'ils peuvent pour éviter les situations fumé au travail, aussi bien, et d'intensifier toujours à l'extérieur pour l'air frais si pris au piège dans un espace clos avec un fumeur de cigarette. De nouvelles lois interdisant la cigarette dans les lieux publics sont passés tout le temps , ce qui rend vivant avec l'asthme beaucoup plus facile.

Vous n'avez pas à vous débarrasser de vos animaux de compagnie , même si les squames d'animaux posant des problèmes de respiration. Tissus se laver régulièrement à la maison ( comme le linge de lit ) peuvent aider à réduire les acariens et les squames d'animaux . Gardez vos animaux propres et bien entretenues , et de garder la maison de la poussière et d'autres particules en suspension par le maintien d' un programme de nettoyage régulier. Vivre avec l'asthme ne doit pas être un frein - cela signifie juste faire un peu de nettoyage supplémentaire , peut-être , et éteindre les cigarettes. C'est un petit prix à payer quand il signifie la respiration plus facile ( et plus propre vie même ) .

Une fois le domicile et le lieu de travail sont relativement libres de poussière, les squames , et de la fumée , vivant avec l'asthme est presque exactement comme vivre sans asthme. Certains malades peuvent éprouver des symptômes plus les jours de grande pollen . Il est préférable de rester à l'intérieur si possible, avec le climatiseur en circulation, si vous souffrez d'asthme et de pollen irrite votre condition. Une fois que vous obtenez votre asthme sous contrôle , vivant avec l'asthme est très simple et routinière. Il ne doit pas être un problème, et cela ne signifie pas que les choses doivent changer.


Vivre avec l'asthme : Vivre sans fumée

Vivre avec l'asthme ne signifie pas avoir à endurer la douleur. Il existe de nombreuses façons que les gens qui ont été diagnostiqués avec l'asthme peuvent réduire la douleur et les symptômes de l'asthme . Quand vous vivez avec l'asthme, une vie sans fumée est l'une des meilleures façons d'assurer que vous avez moins d'attaques et moins de problèmes de respiration.

Il ya beaucoup de façons différentes que les personnes vivant avec l'asthme peuvent apporter leur état ​​moins douloureux , et rendre la respiration plus facile un jeu d'enfant . Même avec des médicaments, certaines personnes qui ont été diagnostiqués avec l'asthme apprendre que le médicament ne combat pas tous les symptômes de l'asthme. Mais il ya des choses que vous pouvez faire , tout en prenant vos médicaments habituels , afin de réduire encore ces symptômes persistants .

Si vous vivez à l'asthme , alors vous devriez vivre sans fumée. Les symptômes d'asthme sont souvent irrités, et parfois même fait bien pire, en même occasion la fumée de cigarette . Toute personne qui a été diagnostiqué souffrant d'asthme doivent absolument pas fumer, que toute sorte de fumer ne fera aucun problème de respiration pire. Aucune quantité de médicaments aidera à réparer les dégâts que le tabac peut faire, surtout pour ceux qui ont déjà des problèmes respiratoires existants.

Vivre sans fumée n'est pas aussi difficile que cela puisse paraître . Il ya beaucoup de produits disponibles aujourd'hui qui contrôlent l' envie de fumer , et votre médecin peut même prescrire des aides qui vous aideront à vous lancer tout habitude de fumer existant. Le problème pour beaucoup de gens qui souffrent d'asthme n'est souvent pas à la première personne de fumer, mais la fumée secondaire à laquelle ils sont exposés. Pour quelqu'un qui a de l'asthme , d'être autour d'un fumeur est le pire .

Il est très important de savoir que vivre avec l'asthme signifie vivre sans fumée - complètement . Pas celui qui a de l'asthme doit être exposé à la fumée, au moins pas sur une base régulière. Fumer ne doit pas être fait à la maison, par exemple, mais pris à l'extérieur , où il ne sera pas irriter les symptômes liés à l'asthme . Pour les personnes qui ont de la difficulté à respirer , la fumée peut être nuisible . Vivre avec l'asthme est beaucoup plus facile lorsque la maison est un environnement sans fumée . Si possible , essayez d'éviter fumer pendant le travail , aussi bien. Vivre sans fumée signifie éviter la fumée dès que possible. Ce que des avantages vous, en tant que personne souffrant d'asthme.

Éliminer les odeurs de fumée résiduelles dans la maison par lavage et aérer les tissus, essuyer les meubles et même les murs, et enlever la poussière des évents et des ventilateurs. Si quelqu'un dans la maison a de l'asthme , de rendre l'environnement plus propre et respirer de l'environnement que possible. L'élimination de la fumée est un pas très important dans la prise de vivre avec l'asthme pas grand-chose du tout. Sans fumée contribue effectivement à tout le monde respire un peu plus facile dans la maison , et pas seulement les personnes qui vivent avec l'asthme. Quand il ya de mieux pour votre respiration, c'est la meilleure chose à faire pour tout le monde .

Pour en savoir plus sur la vie avec l'asthme, et de vivre une vie sans fumée , chercher des ressources et des outils sur Internet. Vous trouverez beaucoup d'informations , de conseils et astuces sur la façon de rendre la vie avec asthme une expérience facile pour tout le monde . Il ya aussi beaucoup de soutien dans la communauté en ligne pour ceux qui voudraient se connecter avec d'autres personnes qui ont eu une expérience avec l'asthme.
Publié par Drupal Study